マクドナルドは食品添加物たっぷりだから、身体に悪い！絶対に食べてはいけない！
子供の成長にも悪影響だから、絶対に食べさせてはいけない！
そんな声がネット上には数多くあります。
でも調べたところ、新しい記事で2018年とか2015年なんですよね・・・。
そして、その内容を確認してみると、2000年代に得られた情報を元に書かれていたりして、信憑性という点で「実際、どうなの？」と疑問に思いました。
先に、この記事の結論を言うと、「そりゃあマクドナルドのようなファーストフードを主食のように、毎日食べていたら、健康を害するに決まってますよね。何事もバランスでしょ？」ということです。
まぁ人の価値観それぞれですから・・・って感じで、「病は気から」と言いますし、そんなに気にするようであれば食べない方がいいでしょうし、子供にも食べさせないというのがストレスなく幸せに毎日を生きていくうえで良いと思います。
今回の記事では、「マクドナルド、添加物ヤバすぎるでしょ問題」について、マクドナルド側の公式発表をまとめていきたいと思います。
目次
マクドナルドの牛肉は危険なのか？
マクドナルドのパティに使われている牛肉は「人肉」とか「食用ミミズ」という情報が一部で出回っているようなんですが、もう話がむちゃくちゃです笑
陰謀論というか都市伝説というか・・・。
マクドナルドの公式サイトには、
・ビーフパティには保存料は使っていない
・ビーフの産地はオーストラリア、ニュージーランド、アメリカで、加工は日本国内の工場で実施
・安全性は世界最高水準
・パティは牛肉100%で食品添加物(結着材・保存料)、防腐剤、つなぎ、調味料はいっさい使用していない
・ミミズの肉を使用していません。
と、明確に記載されています。
マクドナルドへの安全面に関するよくある質問
その他、マクドナルドに対して、過去に問い合わせがあった質問への回答がズラリと各項目に分けられて、コチラのページに記載されていますので、気になる方はご覧になってみてください。
てかこれだけ、巷で言われている情報に対して、公式サイトで誠実に応えていますし、マクドナルド側に立てば、「これ以上、どうしろと言うのか！」という感じでは？笑
これ以上疑うなら、「もう食べなくていいよ」と私がマクドナルドの責任者なら思っちゃいますね笑。そんなに疑いながら食べているなら、それこそ体に毒だからやめたほうがいい。とｗ
ただし、商品ごとの原材料やどんな添加物が入っているのかの記載はいくら探しても出てこないですね。これは、店内で調理加工されて容器に入れずに販売する商品については、原材料や消費期限の表示をしなくてもいいという法律・ルールになっているからです。
それは、実際のところ、どうなんだろう？とは正直、思います。
マクドナルドは有害！食べてはいけない！体に悪い！と噂され始めたきっかけ
そもそも、なぜマクドナルドの有害性が問われ始めたのか。
そのきっかけはいくつかあります。
「1日3食マクドナルド」ってそりゃあ体に悪いに決まってるだろｗ企画
それが、2004年に公開された「スーパーサイズミー」という企画です。
- 水や氷まで体内に入れるのは全てマクドナルドのもの
- Ｌサイズの上、「スーパーにしますか？」と店員に聞かれたら「はい」と答える。（結構な頻度で聞かれる）
- 運動はしない
- 必ず一日3食食べる
- メニューは一通り食べる
といった条件で実験した結果、
- 体重は11kg増加
- 体脂肪率は18%に上昇
- 体格指数（ BMI ）は27に上昇（アメリカ基準では「標準以上」）
- 躁うつを発症
- 脂肪肝を発症
- 性欲減退
といった結果を得たそうです。
・・・
これを見て思った正直な感想・・・
・・・
そりゃあそうでしょ！ｗｗ
炭水化物、タンパク質、脂質、その他食物繊維など栄養のバランスを明らかに崩しているのは、もはや実験前から明らかなわけで、これで「マクドナルドは体に悪い！」と言うのは、マクドナルドには酷です。。
マクドナルドのハンバーガーは腐らない！を証明した？比較動画
2014年に公開された動画なんですが、全米のファーストフードチェーンのハンバーガーを30日間放置する実験なのですが、なんとマクドナルドだけ腐らない！という実験結果を得て、盛大にバズり、「幕ドナルドのハンバーガーには防腐剤が入っているから、体に悪い！毒だ！」と騒がれたんです。
しかし、日本国内のマクドナルドで販売されているハンバーガーを使って、実験した人がいます。sの様子がコチラのページに記載されているのですが、マクドナルドのハンバーガーも普通に腐る。という結果にｗｗ
まぁそうでしょうね。と。
マクドナルドにどれくらい通っていたら、体に悪いのか
週に何回までは大丈夫。と言いたいところですが、一日に何をどれだけ食べるのか。によって変わってきますので、一概には言えません。
結局は、栄養バランスの問題なんですよね。
そこで役に立つのが、マクドナルド公式サイトにありますコチラの栄養バランスチェックです。
性別、年齢を入力して出てくる一日の必要標準量とマクドナルドで食べた商品との栄養価を比較することができちゃうんです。やってみると、けっこうおもしろいですよ♪
参考にしてみてください。
まとめ
というわけで、そりゃあ週に何回もマクドナルドでサイドサラダも注文せずに、ポテトやハンバーガーを食べまくっていたら栄養バランスを崩して、体に悪いのは当然と言えば、当然。
お子様に食べさせるのにも、栄養バランスを考えていれば、そこまで健康を害するということはないでしょう。
